AYURVEDA | PRÄVENTION & GESUNDHEITSOPTIMIERUNG
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WER ICH BIN
Von Natur aus offen und vielseitig interessiert blicke ich auf 15 Jahre Reisen und Lebens- & Berufsaufenthalt in mehreren unterschiedlichen Ländern zurück, die mich bedeutend geprägt und meinen Horizont erweitert haben.
2009 fand mich Ayurveda mit den Lehren über ein natürliches, proaktiv gesundes und zufriedenes Leben, womit ein Weg nach innen begonnen hat, an dem ich weiterhin wachsen darf.
Diese beiden Wege haben mich gelehrt,
dass jeder Ort zwar seine eigene Wahrheit haben mag und Menschen individuell sind, andererseits aber auch, dass sich vielerorts ähnliche Geschichten & Schicksale wiederholen und wir Menschen uns dann doch ähnlicher sind als gedacht.
Genauso wie die Tatsache, dass
- überall gewisse Gesetzmäßigkeiten & Prinzipien gleich wirken,
- jede noch so kleine Handlung eine Auswirkung auf einen selbst, aber auch auf das direkte und erweiterte Umfeld hat,
- wir intuitiv viel mehr wissen und können, als wir vermuten mögen.
WAS ICH TUE
Gesundheit und deren Erhaltung haben viel mit dem jeweils richtigen Wissen zu tun, das wir natürlich intuitiv in uns tragen, aber oftmals wieder neu erlernen dürfen.
Genau dabei will ich Dich unterstützen, so dass Du
- Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand nehmen kannst,
- wieder ein Gespür für Deine echten Bedürfnisse entwickelst,
- und Du Dir selbst ein für Dich adäquates Gesundheitsverhalten aneignest und freudig gestaltest. Gesundheit hat viel mit Freude zu tun.
Dies lässt Dich bald klar erkennen, was, wer, wann, wie, wie lange, ... und wo für Dich jetzt eigentlich am besten ist - denn das bleibt niemals statisch gleich. Dadurch unterstützt Du die Optimierung Deines Körpers, Deiner Emotionen und Deiner Gedanken als Ausgleich zu den bereits alltäglich gewordenen Belastungen.
Allmählich macht sich eine neue Leichtigkeit bemerkbar, die Dich immer mehr neue Perspektiven und Möglichkeiten erkennen lässt.
Wenn Du auf einfache und vor allem auf natürliche Weise Deine Gesundheit und die Deiner Liebsten erhalten und optimieren möchtest, freue ich mich über Deine Kontaktaufnahme und eine spannende Zusammenarbeit. Schließlich ist vorbeugen besser als heilen; vor allem wenn Du bedenkst: the best gift is YOU!